{"id":581,"date":"2026-06-03T07:25:08","date_gmt":"2026-06-03T07:25:08","guid":{"rendered":"https:\/\/sds-skawina.pl\/?page_id=581"},"modified":"2026-06-03T07:25:08","modified_gmt":"2026-06-03T07:25:08","slug":"turnus-rehabilitacyjny","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sds-skawina.pl\/?page_id=581","title":{"rendered":"Turnus rehabilitacyjny"},"content":{"rendered":"\n

Turnus rehabilitacyjny to znacznie wi\u0119cej ni\u017c zabiegi i odpoczynek ( i oczywi\u015bcie \u015bwietna przygoda!) – dlaczego?\ud83d\udc47
To przede wszystkim praktyczna realizacja wielu trening\u00f3w i oddzia\u0142ywa\u0144 terapeutycznych, kt\u00f3re na co dzie\u0144 prowadzimy w \u015arodowiskowym Domu Samopomocy.
Podczas wyjazdu uczestnicy maj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 wykorzystania zdobytych umiej\u0119tno\u015bci w naturalnych warunkach \u017cycia codziennego:
\ud83d\udd39 Trening samoobs\u0142ugi i zaradno\u015bci \u017cyciowej \u2013 samodzielne wstawanie, przygotowanie do dnia, dbanie o higien\u0119 osobist\u0105, odpowiedni dob\u00f3r odzie\u017cy do pogody i planowanych aktywno\u015bci.
\ud83d\udd39 Trening umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych \u2013 wsp\u00f3lne sp\u0119dzanie czasu, rozmowy, wsp\u00f3\u0142praca w grupie, respektowanie zasad panuj\u0105cych w miejscach publicznych oraz budowanie pozytywnych relacji.
\ud83d\udd39 Trening gospodarowania bud\u017cetem \u2013 planowanie wydatk\u00f3w, robienie zakup\u00f3w, podejmowanie decyzji dotycz\u0105cych w\u0142asnych pieni\u0119dzy i kontrolowanie wydatk\u00f3w.
\ud83d\udd39 Trening organizacji czasu \u2013 pami\u0119tanie o godzinach zabieg\u00f3w, posi\u0142k\u00f3w i zaplanowanych aktywno\u015bci, punktualno\u015b\u0107 oraz samodzielne planowanie czasu wolnego.
\ud83d\udd39 Trening funkcjonowania w \u015brodowisku lokalnym \u2013 korzystanie ze sklep\u00f3w, restauracji, basen\u00f3w i innych przestrzeni publicznych zgodnie z obowi\u0105zuj\u0105cymi normami spo\u0142ecznymi.
\ud83d\udd39 Trening mieszkaniowy \u2013 dbanie o porz\u0105dek w pokojach, organizacja w\u0142asnej przestrzeni, pranie, przygotowywanie rzeczy na kolejny dzie\u0144 i odpowiedzialno\u015b\u0107 za swoje otoczenie.
\ud83d\udd39 Trening komunikacyjny \u2013 zg\u0142aszanie swoich potrzeb, proszenie o pomoc, uzyskiwanie informacji oraz rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci skutecznego porozumiewania si\u0119.
\ud83d\udd39 Trening samodzielnego podejmowania decyzji \u2013 wyb\u00f3r form sp\u0119dzania czasu wolnego, planowanie aktywno\u015bci oraz ponoszenie odpowiedzialno\u015bci za w\u0142asne wybory.
Najwi\u0119ksz\u0105 warto\u015bci\u0105 takich wyjazd\u00f3w jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 sprawdzenia, jak uczestnicy radz\u0105 sobie poza codziennym, dobrze znanym \u015brodowiskiem. To w\u0142a\u015bnie tutaj wida\u0107 efekty wielomiesi\u0119cznej pracy terapeutycznej, a tak\u017ce obszary, kt\u00f3re warto nadal wzmacnia\u0107 i rozwija\u0107.
Ka\u017cdy dzie\u0144 turnusu pokazuje, \u017ce terapia nie ko\u0144czy si\u0119 w sali zaj\u0119ciowej \u2013 trwa wsz\u0119dzie tam, gdzie uczestnicy ucz\u0105 si\u0119 samodzielnie i aktywnie funkcjonowa\u0107 w codziennym \u017cyciu.
<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Turnus rehabilitacyjny to znacznie wi\u0119cej ni\u017c zabiegi i odpoczynek ( i oczywi\u015bcie \u015bwietna przygoda!) – dlaczego?\ud83d\udc47To przede wszystkim praktyczna realizacja […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-581","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sds-skawina.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/581","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sds-skawina.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sds-skawina.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sds-skawina.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sds-skawina.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=581"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sds-skawina.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/581\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":600,"href":"https:\/\/sds-skawina.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/581\/revisions\/600"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sds-skawina.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=581"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}